O ressecamento vaginal é um sintoma comum da menopausa, causando desconforto e impactando a qualidade de vida. Muitas mulheres recorrem a lubrificantes e hidratantes vaginais, mas nem sempre sabem qual a diferença entre eles e como escolher o mais adequado.

Lubrificantes vaginais

  • São indicados para uso imediato antes ou durante a relação sexual.
  • Ajudam a reduzir o atrito e melhorar o conforto na penetração.
  • São à base de água, silicone ou óleo (cada um com indicações específicas).

Hidratantes vaginais

  • São usados regularmente, independente da atividade sexual.
  • Ajudam a restaurar a umidade natural da mucosa vaginal.
  • Alguns contêm ácido hialurônico, vitamina E e outros ativos regenerativos.

Para um cuidado completo, o ideal é combinar hidratação contínua com o uso de lubrificantes pontuais quando necessário.